Pomagam ludziom

pokonać ich ograniczenia, zdobyć kompetencje i rozwinąć potencjał,

aby mogli sięgać po życie, o jakim marzą.

Grażyna Krenig

W czym mogę Ci pomóc?

Obejrzyj film i zobacz, jak możesz wykorzystać moje kompetencje,
aby budować i rozwijać siebie.

Jeżeli:

1

Czujesz, że możesz osiągać dużo więcej, ale coś Cię powstrzymuje przed sięganiem po sukces

2

Znalazłaś/eś się w trudnej sytuacji życiowej i brakuje Ci energii do działania

3

Zjada Cię stres i nie radzisz sobie z wyzwaniami osobistymi i zawodowymi

4

Wytyczasz sobie ambitne cele, ale masz problem z ich realizacją

5

Zastanawiasz się, czy budujesz życie w oparciu o swoje największe wartości

6

Masz wrażenie, że Twoim życiem rządzi chaos i chcesz się lepiej zorganizować

7

Chcesz otworzyć własny biznes i nie popełnić kosztownych błędów

8

Prowadzisz własny biznes i chcesz mieć lepsze rezultaty

9

Chcesz się nauczyć skutecznej sprzedaży i budować stałe relacje z klientami

10

Potrzebujesz wsparcia i inspiracji do podjęcia nowych wyzwań

11

Chcesz poprawić swoją sytuację, ale paraliżuje Cię lęk przed zmianą

12

Interesuje Cię rozwój osobisty i zdobywanie nowych umiejętności i kompetencji

Skontaktuj się ze mną!
Pomogę Ci osiągać więcej i czuć się lepiej każdego dnia!

Chcę skorzystać

Sięgaj po życie,
o jakim
marzysz

To, w co wierzysz,
tworzy Twoją
rzeczywistość

Tylko działanie
daje efekty

Grażyna Krenig

Na czym polega moja pomoc?

Pomogę Ci pokonać Twoje ograniczenia i przezwyciężyć kryzysy, aby wykorzystać je jako trampolinę do rozwoju. Dzięki temu będziesz codziennie sięgać po życie, o jakim marzysz!

Chcę skorzystać

Konsultacja kryzysowa

Pierwsza pomoc psychologiczna w kryzysie – To forma pomocy w kryzysie, zapewniająca niezbędne wsparcie osobie, która znalazła się w sytuacji kryzysu psychologicznego. Pozwala na ocenę funkcjonowania klienta, zdiagnozowanie głębokości kryzysu oraz zapewnia niezbędne wsparcie i pomoc w ustabilizowaniu osoby oraz w znalezieniu rozwiązań i strategii działania. Konsultacja kryzysowa sprowadza się do maksymalnie 3 spotkań.

Dla kogo?

Dla Osób doświadczających kryzysu w sferze osobistej i zawodowej, potrzebujących wsparcia oraz oceny sytuacji, normalizacji doświadczenia i psychoedukacji.

Koszt – 200 zł za 1 godz. sesję

Chcę skorzystać

Coaching

To rozmowa lub seria rozmów jednej osoby z drugą – coacha z klientem. Jest najbardziej efektywnym narzędziem rozwoju, w pełni dostosowanym do indywidualnych potrzeb klienta. Pomaga w prowadzeniu drugiej osoby w jej rozwoju poprzez pomoc w wyznaczaniu celów i zwiększaniu jej zdolności do ich osiągania. To proces podnoszenia i podtrzymywania wysokiego stopnia motywacji, zaangażowania i efektywności klienta.

Dla kogo?

Dla każdej Osoby, dla której ważne jest, aby świadomie kierować swoim życiem, poprzez odkrywanie i rozwijanie swoich mocnych stron, talentów oraz wzmacnianie swojego potencjału.

Koszt – 350 zł za 1 godz. sesję

Chcę skorzystać

Coaching kryzysowy

To forma wparcia i pomocy klientowi, któremu na przeszkodzie do osiągania i wykorzystywania najwyższego osobistego i zawodowego potencjału, stoi przeżywany kryzys psychologiczny.
Jest unikatowym podejściem do pracy z klientem w kryzysie, które łączy w sobie dwa elementy – interwencję kryzysową oraz coaching klasyczny. Owocem tej pracy ma być nie tylko poradzenie sobie z kryzysem, ale również wykorzystanie kryzysu do własnego rozwoju i wzrostu.

Dla kogo?

Dla Osób, które znalazły się w umiarkowanym bądź lekkim kryzysie lub w ciężkim stresie. Celem jest przywrócenie klientowi dostępu do zasobów i optymalnego funkcjonowania, oraz, przy współpracy klienta, uzyskanie wzrostu pokryzysowego.

Koszt – 450 zł za 1 godz. sesję

Chcę skorzystać

Mentoring

To partnerska relacja między mentorem a jego uczniem, skierowana na odkrywanie i rozwijanie potencjału ucznia. Celem tej relacji jest zdobywanie nowej wiedzy, poznanie siebie, rozwijanie zawodowej samoświadomości i obranie właściwiej drogi samorealizacji przez ucznia. Mentor oferuje emocjonalną i psychologiczną pomoc i udziela bezpośredniego wsparcia w sprawach kariery i rozwoju zawodowego.

Dla kogo?

Dla Osoby, która czuje, że utknęła zawodowo lub życiowo, potrzebuje partnerstwa, wsparcia, wzajemnego zaufania i poufności.

Koszt – 500 zł za 1 godz. sesję

Chcę skorzystać

Szkolenia i warsztaty

Stacjonarne i online – To możliwość poszerzenia swoich kompetencji z zakresu szeroko pojętego samorozwoju – motywacji, zarządzania sobą w czasie, skutecznej komunikacji, radzenia sobie ze stresem, zarządzania zespołem, budowania wewnętrznej siły i odporności psychicznej, przeprowadzania skutecznych prezentacji online i offline, wyznaczania i realizacji celów, efektywnej sprzedaży, radzenia sobie z ograniczającymi przekonaniami i schematami, zmiany nawyków, budowania pewności siebie i wiele innych.

Dla kogo?

Dla każdego, kto chce się rozwijać i podnosić swoje kompetencje.
Dla firm – szkolenia dedykowane.

Koszt – zależny jest od rodzaju szkolenia

Chcę skorzystać

Kim jestem?

Dlaczego możesz mi zaufać?

Jestem kobietą przedsiębiorczą, praktykiem biznesu z długoletnim doświadczeniem menedżera zarządzającego.

Zajmuję się psychologią biznesu, rozwojem osobistym i psychoedukacją.

Pracuję od 19 roku życia. Stworzyłam i w latach 1996 – 2005 zarządzałam siecią sprzedaży i salonów firmowych wiodącego operatora telefonii komórkowej. Po odejściu z korporacji zarządzałam spółką handlową oraz administrowałam funkcjonowaniem firmy w branży finansowej i równolegle współorganizowałam system seminariów biznesowych.

Więcej o mnie
Grażyna Krenig

Jak sięgać po życie,

o jakim marzysz?

Zacznij budować swoją wewnętrzną siłę. Warto tworzyć życie na własnych zasadach i realizować marzenia.

Pełnisz w życiu wiele ról, kluczem do sukcesu jest ich połączenie i zachowanie równowagi. To daje spokój i zadowolenie.

Wzmocnij swoją osobistą efektywność. Lepiej być skutecznym niż ciągle zajętym.

Przekonaj się, że to Ty kreujesz swoją rzeczywistość. Ty jesteś głównym aktorem swojego życia, masz wpływ!

Buduj swoje życie, wytyczaj i realizuj cele zgodnie ze swoimi wartościami. Mocne fundamenty to podstawa spełnionego życia.

Kryzys jest uniwersalnym zjawiskiem, naturalnie wpisanym w tok życia każdego człowieka. Nie poddawaj się, bierz byka za rogi i wzrastaj na nowych doświadczeniach.

Chcę skorzystać

Pytania

na które szukasz odpowiedzi...

Chcę skorzystać

Na blogu

dowiesz się więcej!

  • Być może często nie potrafisz odpowiedzieć na pytanie: „Od czego by tu zacząć…?”

  • W związku z tym, że zajmuję się pierwsza pomocą psychologiczną w kryzysie i coachingiem kryzysowym, temat kryzysu jest mi bardzo bliski. Chcę Ci przybliżyć pojęcie coachingu i powiedzieć kilka słów o pracy coacha.

  • Przyszedł czas na wyjaśnienie, co powstało z połączenia pracy z kryzysem i coachingu ?
Wszystkie wpisy